Cuando
somos pacientes de cualquier terapia debemos tener en cuenta ciertos consejos que
nos ayudarán a que el trabajo que recibimos sea lo más beneficioso posible para
nuestra salud.
¿Qué debo
hacer para que mi visita al terapeuta sea lo más fructífera posible?
1. Estar relajado, tranquilo
2. Ser
perceptivo, tener fe en el tratamiento, confiar en su
terapeuta
3. Ser
sincero, comunicarle
al terapeuta todos los miedos, dolores, dudas y preguntas por absurdas que
parezcan.
4. Ser
honesto y comunicar su verdadero estado de salud, lo más integramente posible.
5. Debe tener tiempo, no
vale llegar corriendo e irse corriendo, puntual en su cita. De lo contrario el
efecto relajante / sedante del masaje lo pierde.
6. Debe
ser un PACIENTE PACIENTE, es decir, debe tener paciencia,
porque ningún problema por pequeño que sea se soluciona de un día para otro.
Los beneficios del masaje, de cualquier tipo de masaje, se notan con el paso
del tiempo ya que los efectos son acumulativos. Tratarse masajes es un estilo de vida,
más sano y preventivo, no una pastillita para cortar el dolor.
7. No es
aconsejable comer antes de la sesión
8.
Abrirgarse bien, la temperatura corporal desciende tras el masaje.
9. Debe
comunicar las cosas que no le gusten, del masajista, del sitio, del
tratamiento.
10. Debe
beber abundante agua tras las sesiones.
Con estos
sencillos pasos disfrutaremos más de nuestro encuentro con la camilla y haremos
más fácil el trabajo a las personas que nos tratan.
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